Un pomeriggio con lo psicologo è un progetto de Lo Schicco di Grano APS nato con l’obiettivo di diffondere conoscenza psicologica in modo semplice, accessibile e vicino alla vita quotidiana delle persone.
L’intento è quello di creare momenti informali di incontro, dedicare un pomeriggio a confrontarsi su vari temi che coinvolgono la vita di tutti i giorni.
Gli incontri si svolgono in piccoli gruppi, con un numero massimo di 12 partecipanti. Non sono lezioni frontali, ma pomeriggi di dialogo, scambio e attività laboratoriali che permettono a ciascuno di portarsi a casa conoscenze che diverranno strumenti concreti da utilizzare nella quotidianità.
Il primo incontro: sostegno alla genitorialità.
Il primo appuntamento di “Un pomeriggio con lo psicologo” sarà dedicato al sostegno alla genitorialità.
Essere genitori oggi significa confrontarsi con un insieme complesso di sfide: gestire i ritmi serrati della vita quotidiana, trovare un equilibrio tra regole e libertà, affrontare le emozioni dei bambini senza sentirsi sopraffatti e cercare, allo stesso tempo, di prendersi cura anche di sé.
Durante questo incontro parleremo in modo chiaro e concreto di:
Il clima educativo autorevole: rifletteremo su cosa significa crescere i figli in un ambiente in cui regole e affetto vanno di pari passo. Non troppo rigidi, non troppo permissivi, ma capaci di stabilire confini chiari senza rinunciare alla vicinanza emotiva. Un clima di questo tipo aiuta i bambini a sentirsi guidati e al sicuro, e allo stesso tempo li incoraggia a sviluppare autonomia e fiducia in sé stessi.
La comunicazione efficace: parleremo dell’importanza delle parole nella relazione con i figli. Piccoli cambiamenti nel modo di comunicare possono fare la differenza: sostituire frasi punitive con messaggi più descrittivi e rispettosi, dare regole semplici e chiare, esprimere ascolto e comprensione pur mantenendo fermezza. L’obiettivo non è “evitare i no”, ma imparare a dire “no” in modo che venga compreso, accolto e rispettato.
L’importanza della routine: vedremo come i piccoli rituali quotidiani possano diventare strumenti di stabilità e serenità. Routine semplici come il momento della buonanotte, la preparazione dello zaino o i pasti condivisi hanno un valore che va oltre l’organizzazione pratica: danno ai bambini un senso di sicurezza e prevedibilità, aiutano a ridurre i conflitti e sostengono gli adulti nel mantenere un equilibrio familiare più sereno.
L’incontro non sarà teorico né astratto: attraverso attività laboratoriali, esempi concreti e momenti di confronto, ogni partecipante potrà portare con sé idee pratiche da sperimentare nella propria quotidianità.
Ascolto dei Bisogni della comunità:
Un aspetto fondamentale di questo progetto è l’ascolto dei bisogni della comunità.
Non c’è un calendario fisso di temi stabiliti dall’inizio: il percorso sarà costruito insieme a chi partecipa. Ogni incontro diventa così un’occasione non solo per ricevere spunti e conoscenze, ma anche per far emergere nuove domande e bisogni.
I temi degli appuntamenti successivi nasceranno proprio da questo ascolto: potranno riguardare ancora la genitorialità, ma anche altre aree della vita delle persone. Il progetto cresce quindi insieme alle persone che lo abitano. Non è un percorso chiuso e definito, ma un cammino che si adatta, si trasforma e rimane fedele al principio di partenza: la conoscenza psicologica deve essere condivisa e costruita in dialogo con la comunità.
La partecipazione è libera e si svolge un incontro alla volta: non è richiesto iscriversi a un intero ciclo, ma ognuno può decidere di volta in volta se partecipare, in base ai propri interessi e disponibilità. Questa formula permette di sentirsi più liberi e di scegliere in autonomia: non un impegno a lungo termine, ma un’opportunità da cogliere quando se ne sente il bisogno.
Informazioni pratiche:
Numero massimo di partecipanti: 12 persone
Durata: circa 2 ore
Costo: 20 € a persona per incontro
Gli incontri sono riservati ai soci dell’Associazione. È possibile associarsi in qualsiasi momento (costo tessera associativa euro 20,00 anno solare).
Gli incontri avverranno un sabato al mese, nel pomeriggio: date ancora da definirsi.
Per informazioni: